炒腰果,健康低鹽零負擔 ^^ 愈吃愈”唰嘴”,這是女兒最愛的零嘴之一,希望大家也會喜歡 😘

炒腰果,健康低鹽零負擔 ^^


Carol Huang
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愈吃愈”唰嘴”,這是女兒最愛的零嘴之一,希望大家也會喜歡 😘

份量
8 人份
時間
30 分鐘
食材
1碗(吃飯的小碗)
1斤
  • 1
    倒入塩&腰果
  • 2
    持續翻炒成漂亮金黃色即可,看實際情況拉長中間”休息”的時間,否則連續翻炒30分鐘,手真得會廢掉,哈!
  • 3
    將塩過濾 ( 一般我會過濾兩次,較健康 )
  • 4
    “細”過濾
  • 5
    愈吃愈”唰嘴”,千萬不要看電視時吃,哈~
2019/01/12 發表 3,022 瀏覽
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