氣炸鍋帶一個人的便當，好輕鬆 分享傳送傳送列印 賴美美 87 食譜 288 粉絲 追蹤 52 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 時間控制好，氣炸食物不乾柴 份量 1 人份 時間 20 分鐘 熱量 看熱量 食材 花椰菜 1 香腸 1 菇，洋蔥 1 1 洋蔥，菇，調味粉包鋁箔紙 2 鋁箔紙包好蔬菜，調味 跟香腸一起放入 3 若覺得蔬菜還沒好，先將香腸取出 菜繼續加熱 2019/01/08 發表 7,768 瀏覽
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