氣炸鍋帶一個人的便當，好輕鬆
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時間控制好，氣炸食物不乾柴
份量
1
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
花椰菜
1
香腸
1
菇，洋蔥
1
-
1洋蔥，菇，調味粉包鋁箔紙 -
2鋁箔紙包好蔬菜，調味 跟香腸一起放入
-
3若覺得蔬菜還沒好，先將香腸取出 菜繼續加熱
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