簡易牛肉湯-電鍋版
天氣冷 紅白蘿蔔又嫩又便宜
蕃茄也是 平時煮一鍋 可以當熱湯喝 加一點麵條又是好吃的牛肉麵
牛肉有豐富的鐵質 好吃又補血
冬吃蘿蔔夏吃薑 不用醫生開處方
現在吃正當時 好吃又營養
而且這鍋沒有放太多調味料 可以說
天然又健康
份量
8
人份
時間
60
分鐘
食材
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1配料先洗淨切塊 蕃茄切片再對半 杏鮑菇切塊 紅白蘿蔔切塊 薑切片 洋蔥半顆再對切 -
2把蔬菜鋪底順序放入內鍋
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3煮一鍋水加入兩三片薑片後放入牛肋條去血水
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4配料準備好 八角 花捲 月桂葉稍微過水洗淨
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5牛肋條切大塊（煮過會縮小 所以不要太小） 把一杯米酒加入 及1600cc水加入 配料一起放入
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6外鍋放兩杯水按下開關 等跳起來嚐看看鹹淡再加鹽巴調味
小撇步
這是比較清淡的做法
調味料方面 胡椒 孜然 辣椒 九層塔都可隨個人口味添加
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