鮪魚章魚燒

Grace
2 食譜 2 粉絲

描述

營養健康的章魚燒是孩子們的最愛,讓我們一起用嚴選蔬菜來製作好吃又健康的章魚燒吧!

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

2條
1條
600c.c.
2顆
1匙

步驟

  • 食材一覽。

    食材一覽。

  • 將蛋打勻後加入低筋麵粉與水.鹽巴後成為基礎麵糊備用。

    將蛋打勻後加入低筋麵粉與水.鹽巴後成為基礎麵糊備用。

  • 將小黃瓜2條、胡蘿蔔1條刨絲後備用。

    將小黃瓜2條、胡蘿蔔1條刨絲後備用。

  • 使用章魚燒機預熱抹油後倒入麵糊將其煎至金黃酥脆後即可完成。

    使用章魚燒機預熱抹油後倒入麵糊將其煎至金黃酥脆後即可完成。

小撇步

將孩子不愛的胡蘿蔔絲加入好吃的章魚燒中,讓孩子開心的吃下健康與營養唷!

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