鷹嘴豆燉牛肉


Peggy Chi
1 食譜 1 粉絲
限12字

為了愛健身老公做的高蛋白質料理

時間
60 分鐘

食材

900g
250g
2瓣
3大匙
1/2杯
2杯
  • 所有材料準備好

    所有材料準備好

  • 牛肋條去血水切小塊,蒜頭切末,洋蔥切塊

    牛肋條去血水切小塊,蒜頭切末,洋蔥切塊

  • 蒜末及洋蔥先炒香,再加入咖喱粉及番茄醬

    蒜末及洋蔥先炒香,再加入咖喱粉及番茄醬

  • 接著加入蘋果醋及水

    接著加入蘋果醋及水

  • 放進烤箱180度煮一小時(或是肉軟嫩的程度是妳喜歡的)

    放進烤箱180度煮一小時(或是肉軟嫩的程度是妳喜歡的)

小撇步

咖喱粉要先炒香了再加入其他液體才會好吃喔

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Peggy Chi
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留言

共 1 則
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  • 郭紹屏
    郭紹屏
    請問鷹嘴豆要何時下鍋燉,謝謝您

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