辣炒塔香蝦仁蟹管肉 Oprah Lin 11 食譜 26 粉絲 追蹤 114 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 因為老公愛吃蟹管肉，因此就自己琢磨出這樣炒法，沒想到出乎意料的好吃！剩下的醬配飯也很香呦！ 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 蝦仁 約10只 蟹管肉 一盒 蒜頭 一顆 辣椒 3/4個 洋蔥 1/4顆 九層塔 一把 蔥 一條 醬料 蠔油 兩匙 味碄 一匙 白胡椒粉 一匙 醃料 米酒 半碗 將蟹管肉和蝦仁用米酒醃30分鐘 切好辣椒，蒜頭，蔥 先用蒜頭辣椒爆香，再將洋蔥炒至透明 將蝦仁蟹管肉加入炒至半熟，再加入蠔油味碄，白胡椒粉 起鍋前加入蔥以及九層塔拌炒，然後就起鍋囉！ 2018/12/04 發表 4,120 瀏覽
