補鈣粥 🥣
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大骨熬出的鮮甜 配上 吻仔魚 鹹甜 ～ 小孩一碗接一碗
份量
4
人份
時間
60
分鐘
食材
大骨
3塊
吻仔魚
半小碗
米
2米杯
菠菜
1小把（切碎末）
章魚丸子
6顆（切小小塊）
-
1大骨用沸水燙過 -》米洗好後 加水多一點 再放大骨一起 淹過 -〉等待20分鐘後加入吻仔魚-》再過20分鐘加入章魚丸-〉關火前3分鐘加入波菜 ～中間我只加入了鹽巴調味