香烤豬蹄與高湯鮮蔬羹 新鮮的綜合蔬菜,加入高湯一起烹煮, 淋在香烤切片豬肉上一起配飯 營養又好吃! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt....

香烤豬蹄與高湯鮮蔬羹


幸福彤話
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新鮮的綜合蔬菜,加入高湯一起烹煮,
淋在香烤切片豬肉上一起配飯
營養又好吃!
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/heart

份量
5 人份
時間
30 分鐘
食材
調味料:
1小匙
1小匙
適量
勾芡材料:
1大匙
1大匙
器具:
1個
  • 1
  • 2
    香烤豬蹄作法: http://www.blog-yogurt.com/article/f181116 大豬蹄事先烤好切片備用
  • 3
  • 4
    白花菜洗淨,分小朵
  • 5
    櫛瓜洗淨去蒂切小片
  • 6
  • 7
    紅蘿蔔切片約0.3mm
  • 8
    準備炒鍋,橄欖油1小匙 放入白花菜和紅蘿蔔,櫛瓜片翻炒一下
  • 9
  • 10
    加入200ml冷水
  • 11
    再加入半罐的牛頭牌昆布海鮮風味高湯 一起烹煮10-15分鐘,等蔬菜煮熟
  • 12
    加入勾芡的太白粉水,拌勻熄火
  • 13
  • 14
    拌炒一下
  • 15
    盤子排上切片的豬蹄肉 再淋上高湯鮮蔬菜羹 撒上些許的義式香料
  • 16
  • 17
    完成香烤豬蹄與高湯鮮蔬羹!
  • 18
2018/11/17 發表 192 瀏覽
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