香料雞胸肉 特別的香料孜然風味 醃肉時加入少許太白粉 減少肉的水分流失,避免乾柴

香料雞胸肉


林虎牙
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特別的香料孜然風味
醃肉時加入少許太白粉
減少肉的水分流失,避免乾柴

熱量
食材
醃肉
兩大匙
適量
適量
適量
適量
一匙
  • 1
    雞胸肉切適當條狀 加入醃料攪拌均勻 蓋保鮮膜醃30分鐘
  • 2
    起一油鍋,中小火煎熟雞胸肉 翻面時均勻撒上香蒜粒 煎至熟透上色即可
2018/11/13 發表 1.3 萬 瀏覽
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