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雨來菇料理教室
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雨來菇炒海蘆筍❤海陸餐!

雨來菇炒海蘆筍❤海陸餐!

描述

雨來菇又稱地木耳、草木耳、草皮菇,這是一種陸地生長的藍綠藻,富含有各種營養元素的珍奇食材,須大雨後才會出現在山區的草地上,晴天烈日時又會消失無蹤影,原住民給它唯美響亮的名字"情人的眼淚"風靡於饕客口中。

16 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將食材清洗備妥;玉米筍、精靈菇切段;辣椒切片;頭切片。

  • 鍋內加入一匙油;加入頭爆香;加入豬肉絲翻炒;加入玉米筍、精靈菇、雨來菇、飲用水拌炒熟;加入少許鹽巴調味;最後加入海蘆筍辣椒片翻炒即可。 (海蘆筍本身有鹹度,本料理吃清淡者不需要再加鹽巴調味。)

小撇步

#宇相雨來菇 哪裡買❓
訂購方式:https://unishow.weebly.com/order.html

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