西洋芹炒透抽 分享傳送傳送列印 阿米兒的廚房😋 6 食譜 8 粉絲 追蹤 102 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 透抽搭配西洋芹，是很美味的一道菜，西洋芹高纖，透抽低熱量，很適合當減肥菜餚。 份量 2 人份 食材 西洋芹 半把 透抽 一條 薑 適量 辣椒 1根 調味料 鹽巴 適量 米酒 少許 橄欖油 少許 1 西洋芹洗淨除去表面纖維斜口切，透抽去內臟，切成條狀，薑切絲、辣椒切粗丁備用 2 起油鍋，加入薑絲爆香、辣椒丁，加入西洋芹拌炒3分鐘，再放入透抽、放入鹽巴和米酒，透抽捲起即可。 小撇步 透抽可以先川燙，在加入拌炒，川燙後的湯汁，可以加少許再拌炒中。 2018/10/25 發表 3,136 瀏覽
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