百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Omememelly
25 食譜 604 粉絲

咖喱南瓜豆乳濃湯

咖喱南瓜豆乳濃湯

描述

從萬聖節煮到感恩節,再煮到聖誕節!越來越涼的天氣,就是要來煮讓身體暖呼呼的熱湯呀!
.
今天的南瓜湯有點南洋風情,因為我加了咖喱粉!咖哩粉裡的薑黃讓空氣中瀰漫著溫暖的味道。熱騰騰的湯喝下去後,胃瞬間像被放了一盞小小的燭燈,整個人都被暖烘烘的幸福感給充滿了☀️
.
更多美麗的餐桌風景➰
IG: omememelly

228 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 暖心暖胃咖喱南瓜豆乳濃湯
▪️需要的食材有:
·南瓜1-3顆(其中兩顆是南瓜盅,沒有也沒關係)
·市售咖哩粉 1大匙(內容物有薑黃、生薑、辣椒、小茴香、丁香、豆蔻、蒜粉)
·無糖豆漿 1公升
·堅果醬 1大匙(增加香氣及濃郁度,可替換成花生醬)
·蒜仁 5-6瓣
·椰奶 少許
·椰子脆片 少許

    暖心暖胃咖喱南瓜豆乳濃湯 ▪️需要的食材有: ·南瓜1-3顆(其中兩顆是南瓜盅,沒有也沒關係) ·市售咖哩粉 1大匙(內容物有黃、生辣椒、小茴香、丁香、豆蔻、粉) ·無糖豆漿 1公升 ·堅果醬 1大匙(增加香氣及濃郁度,可替換成花生醬) ·仁 5-6瓣 ·椰奶 少許 ·椰子脆片 少許

  • 1-3顆南瓜入烤箱250度烤30分鐘後取出放涼。其中兩顆於蒂頭往下兩指處剖開後淘淨瓜囊作為盛裝南瓜濃湯的容器;剩下一顆則去皮去瓜囊剩下瓜肉壓成泥放入一深鍋內,準備煮湯。

    1-3顆南瓜入烤箱250度烤30分鐘後取出放涼。其中兩顆於蒂頭往下兩指處剖開後淘淨瓜囊作為盛裝南瓜濃湯的容器;剩下一顆則去皮去瓜囊剩下瓜肉壓成泥放入一深鍋內,準備煮湯。

  • 將瓜泥、豆漿、咖哩粉、堅果醬、仁全放進鍋裡,中大火煮滾後轉小火燉煮30分鐘後熄火;稍微放涼,用調理機/棒將所有食材打至更加細緻、綿密,接著嚐嚐味道,酌量加鹽,再來就可以起鍋囉!

  • 有準備南瓜盅的朋友可以將濃湯倒進南瓜裡,接著淋上一圈椰奶,再撒點椰子脆片;一盅盅充滿南洋風味的南瓜濃湯就完成啦!

    有準備南瓜盅的朋友可以將濃湯倒進南瓜裡,接著淋上一圈椰奶,再撒點椰子脆片;一盅盅充滿南洋風味的南瓜濃湯就完成啦!

小撇步

湯喝乾淨後,就直接用小勺子挖著吸滿南瓜濃湯的瓜肉吃,烤過的南瓜,又甜又香啊!

更多美麗的餐桌風景➰
IG:omememelly

1.1 萬 瀏覽
avatar
Omememelly 25 食譜 604 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 蒸蛋 花椰菜 金針菇 蕃茄燉牛肉 三杯雞 馬鈴薯燉肉 湯麵 打拋豬 茄子 炒麵 麻婆豆腐 地瓜 四季豆 家常菜 櫛瓜 番茄炒蛋 義大利麵 菠菜 竹筍 高麗菜 瓜仔肉 早餐 鮭魚 馬鈴薯 酸辣湯 小黃瓜 台式泡菜 豆腐 雞胸肉 白菜滷 玉米濃湯 餅乾 糖葫蘆 南瓜 高麗菜飯 粽子 雞湯 涼拌小黃瓜 番茄 雞肉 滷肉 糖醋排骨 杏鮑菇 娃娃菜 炒飯 低脂高蛋白 香菇雞湯 雞蛋豆腐