增肌減脂便當-青椒伴鮪魚

小姿廚房
40 食譜 289 粉絲
份量
2 人份
時間
15 分鐘

食材

2個
適量
  • 將青椒切塊並川燙

  • 待青椒涼後加入鮪魚攪拌

    待青椒涼後加入鮪魚攪拌

2,509 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
小姿廚房
40 食譜 289 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

薑母鴨 紅燒肉 新豬肉 滷豬腳 蘿蔔糕 新餐肉 回鍋肉 雪q餅 蝦子 年菜 羊肉爐 糖醋魚 佛跳牆 桂圓紅棗茶 米糕 天使紅蝦 脆皮燒肉 石斑魚 烏魚子 東坡肉 鳳梨蝦球 鱸魚 蒜頭雞湯 麻油雞 鹽水雞 紅豆湯 泡菜鍋 櫻花蝦 糖醋排骨 湯圓 牛排 壽喜燒 部隊鍋 紅燒獅子頭 燉牛肉 獅子頭 滴雞精 砂鍋魚頭 鮭魚 植物肉 素食年菜 水餃 梅干扣肉 鴨賞 發糕 炸年糕 刈包 紅燒牛肉 豬腳 雞胸肉