陳小芳 1 食譜 1 粉絲 追蹤 炒豆腐 描述 簡單的食材卻能給小孩家人帶來豐富的營養 配飯吃小孩還會吵著再吃一碗 已參加:蔬服生活 創意蔬食募集活動 49 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 大漢豆腐 一盒 雞蛋 2顆 紅蘿蔔絲 20g 海帶芽 10g 醬料 香菇蠔油 10g 沙拉油 5g 水 50CC 步驟 準備食材: 豆腐倒至小盤靜置出水後將水倒掉 海帶芽洗淨泡水後剪小塊 紅蘿蔔刨絲 雞蛋煮半熟後放盤子備用 沙拉油熱鍋後放入紅蘿蔔炒香後再放入豆腐,將豆腐壓碎 加入水,蠔油並攪拌均勻 加入半熟的蛋及剪小塊的海帶芽,拌炒均勻至滾即完成了 4,031 瀏覽 2018/10/18 發表