炒豆腐 簡單的食材卻能給小孩家人帶來豐富的營養 配飯吃小孩還會吵著再吃一碗

炒豆腐


陳小芳
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簡單的食材卻能給小孩家人帶來豐富的營養
配飯吃小孩還會吵著再吃一碗

份量
3 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
醬料
50CC
  • 1
    準備食材: 豆腐倒至小盤靜置出水後將水倒掉 海帶芽洗淨泡水後剪小塊 紅蘿蔔刨絲
  • 2
    雞蛋煮半熟後放盤子備用
  • 3
    沙拉油熱鍋後放入紅蘿蔔炒香後再放入豆腐,將豆腐壓碎
  • 4
    加入水,蠔油並攪拌均勻
  • 5
    加入半熟的蛋及剪小塊的海帶芽,拌炒均勻至滾即完成了
2018/10/18 發表 1,470 瀏覽
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