番茄豆腐蛋花湯 瀚霓媽咪小小廚房 67 食譜 655 粉絲 追蹤 1,205 說讚 6 跟著做 留言 讚 收藏 描述 超簡單的懶人湯，冰冰箱放隔夜更入味更好吃 不需要任何高湯就超好吃 份量 6 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 材料 番茄 3顆 蛋 2顆 火鍋豆腐 1盒 蔥 2根 調味料 鹽 1 1/2小匙 白胡椒 少許 麻油 少許 水份 水 900cc 步驟 番茄和蔥洗乾淨（蔥可以切段或切成蔥花） 豆腐切塊 番茄切丁（切小小好入口） 加ㄧ小匙油把番茄炒香（用油炒出茄紅素） 加入900cc的飲用水，滾後加入豆腐和蛋液 在加入調味料 關火加入蔥花，悶2分鐘就完成囉！ 小撇步 很適合減肥的人吃 2018/10/16 發表 2.6 萬 瀏覽
黃小儀
曾鈺婷
Kenny Tsai
