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小彌勒
207 食譜 60 粉絲

蔬菜盒子7.

蔬菜盒子7.

描述

抓餅本身屬高熱量、高油脂,內餡宜
低熱量、輕油的內餡為主,搭配乳酪會剛好更好吃,會吃上癮。

4 說讚

步驟

  • 少許油下鍋,放抓餅再放清炒好的番薯葉不帶湯汁(因有湯汁無法壓緊)
,續放乳酪絲鋪好,轉中小火去煎,
由上往下拉齊壓緊,一手拿筷子一手拿鏟子就可以。
抓餅離鍋番面續煎,煎好放盤子,放
涼用廚房專用剪刀去剪開就可以💫
內餡只要煮好不帶湯汁的根莖類、葉菜類、魯味都可以包進去💫

    少許油下鍋,放抓餅再放清炒好的番薯葉不帶湯汁(因有湯汁無法壓緊) ,續放乳酪絲鋪好,轉中小火去煎, 由上往下拉齊壓緊,一手拿筷子一手拿鏟子就可以。 抓餅離鍋番面續煎,煎好放盤子,放 涼用廚房專用剪刀去剪開就可以💫 內餡只要煮好不帶湯汁的根莖類、葉菜類、魯味都可以包進去💫

  • 小彌勒的食譜都可以做內餡,自己去嚐試看看。

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小彌勒 207 食譜 60 粉絲

原本自己不會煮菜,看到“天然果菜集”作者是楊明淳,每天聽話照食譜 練習煮,長期下來才會體會煮菜的技巧和食材變化,原來煮菜有個公式在 。調味料固定,只是食材做變化、食材配色而已🤗😊

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