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Hank Chung
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香椿抓餅

香椿抓餅

描述

香椿是素食者的辛香料,用來調味入菜很適合,當然更為人稱讚的療效也更多,除了降血壓、穩定血糖外,抗氧化功能也是極優,今天我就拿它來做抓餅,很好吃喔!

食材

步驟

  • 盆中倒入中筋麵粉,沖入沸水攪拌後再倒入冷水,攪拌一下,麵糰很濕粘,倒入少許沙拉油搓揉至沒有粉狀即可,放置室溫鬆弛25分鐘以上,時間愈長愈好擀薄。

    盆中倒入中筋麵粉,沖入沸水攪拌後再倒入冷水,攪拌一下,麵糰很濕粘,倒入少許沙拉油搓揉至沒有粉狀即可,放置室溫鬆弛25分鐘以上,時間愈長愈好擀薄。

  • 麵糰份5等份,桌上抺上沙拉油,將麵糰擀成長方形,愈薄愈好

    麵糰份5等份,桌上抺上沙拉油,將麵糰擀成長方形,愈薄愈好

  • 抹上豬油,撒上香椿醬跟塩

    抹上豬油,撒上香椿醬跟塩

  • 捲成長條狀

    捲成長條狀

  • 盤成螺旋狀,裝至塑膠袋中,在室溫鬆弛20分鐘左右,鬆弛愈久吃起來的口感愈好,天氣熱可放在冰箱冷藏,隔天吃更好。

    盤成螺旋狀,裝至塑膠袋中,在室溫鬆弛20分鐘左右,鬆弛愈久吃起來的口感愈好,天氣熱可放在冰箱冷藏,隔天吃更好。

  • 用奶粉蓋壓平

    用奶粉蓋壓平

  • 平底鍋不放油,小火煎至兩面金黃即可。

    平底鍋不放油,小火煎至兩面金黃即可。

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Hank Chung 411 食譜 1.9 萬 粉絲

很多人都認為做麵食很不容易,我一路走來也遇到很多的挫折與失敗,但是我很堅信一個信念,成功從失敗開始,多一次的失敗就離成功愈近。 我在Facebook開了漢克的料理&烘焙社團,歡迎大家的加入,順便認識很多喜歡烹飪的好朋友喔。

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留言

共 1 則
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  • 鄧莉鏵
    鄧莉鏵

    豬油是葷的素食者不能吃

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