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雅詩兒
1 食譜 3 粉絲

優格蘋果蛋沙拉

優格蘋果蛋沙拉

描述

低卡無負擔❤️懶人料理

86 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將雞蛋水煮後撥蛋殼

  • 蛋黃蛋白分離後,將蛋黃與優格混合

  • 蘋果跟蛋白都切丁

  • 全部食材混合(蘋果.蛋白.蛋黃優格),即可完成,將在冰箱當隔天早餐,好吃又方便

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