優格蘋果蛋沙拉 低卡無負擔❤️懶人料理

優格蘋果蛋沙拉


雅詩兒
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低卡無負擔❤️懶人料理

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
1顆
4顆
  • 1
    將雞蛋水煮後撥蛋殼
  • 2
    蛋黃蛋白分離後,將蛋黃與優格混合
  • 3
    蘋果跟蛋白都切丁
  • 4
    全部食材混合(蘋果.蛋白.蛋黃優格),即可完成,將在冰箱當隔天早餐,好吃又方便
2018/10/03 發表 1,597 瀏覽
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雅詩兒
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