優格馬鈴薯蛋沙拉🥝🍅🍍酥烤吐司牛奶

rolieva日常起居
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描述

想吃馬鈴薯蛋沙拉了.配個優格.吐司.水果.清爽~

奇異果花
https://www.youtube.com/watch?v=nGLg5mx7yQQ

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

3片半
1顆
3顆
半條
適量
適量
🥝🍅🍍
牛奶

步驟

  • 小黃瓜切碎丁.加點鹽.醃一小時以上.出的苦汁擠乾

    小黃瓜切碎丁.加點鹽.醃一小時以上.出的苦汁擠乾

  • 馬鈴薯削皮切丁.蒸熟.加到碗裡.放入切碎的水煮蛋.小黃瓜

    馬鈴薯削皮切丁.蒸熟.加到碗裡.放入切碎的水煮蛋.小黃瓜

  • 擠上沙拉醬

    擠上沙拉醬

  • 邊搗馬鈴薯邊拌勻.會變黏稠糊狀.我會留點顆粒

    邊搗馬鈴薯邊拌勻.會變黏稠糊狀.我會留點顆粒

  • 奇異果切去頭尾.周圍的皮.沖乾淨.用小刀切一圈鋸齒狀.要撮深一點.有撮到芯比較好拔開.奇異果花好了

    奇異果切去頭尾.周圍的皮.沖乾淨.用小刀切一圈鋸齒狀.要撮深一點.有撮到芯比較好拔開.奇異果花好了

  • 鳳梨切丁.蕃茄切小

    鳳梨切丁.蕃茄切小

  • 裝一小木杯的馬鈴薯蛋沙拉

    裝一小木杯的馬鈴薯蛋沙拉

  • ㄧ小奶壺的優格

    ㄧ小奶壺的優格

  • 放上烤酥的吐司.溫一杯巧克力牛奶.享用早餐啦~

    放上烤酥的吐司.溫一杯巧克力牛奶.享用早餐啦~

  • 另一半山形吐司的頭.塗滿明太子抹醬.來烤著吃

    另一半山形吐司的頭.塗滿明太子抹醬.來烤著吃

  • 優格🥝🍅🍎酥烤明太子巧克力牛奶 - 這次嘗試一半吐司做馬鈴薯蛋沙拉搭配.一半做酥烤明太子.抓一下量.還行...要習慣.果然.日本主婦很強!我就看我偶爾有衝勁的時候才來變化吧~ 

#打字的時候剛好地震晃很大

    優格🥝🍅🍎酥烤明太子巧克力牛奶 - 這次嘗試一半吐司做馬鈴薯蛋沙拉搭配.一半做酥烤明太子.抓一下量.還行...要習慣.果然.日本主婦很強!我就看我偶爾有衝勁的時候才來變化吧~ #打字的時候剛好地震晃很大

小撇步

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