桂圓紅棗小米甜湯~養身料理*月子餐

描述
簡單電鍋懶人料理~入秋冬補氣暖胃,也可適合產後坐月子的媽咪食用!
小米又稱栗米~有健脾、胃滋養腎氣、安眠。
桂圓~ 滋養補益、補氣血、寧心安神定志。
紅糖和黑糖營養豐富~含糖量最低, 可以補血、活血。
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小米又稱栗米~有健脾、胃滋養腎氣、安眠。
桂圓~ 滋養補益、補氣血、寧心安神定志。
紅糖和黑糖營養豐富~含糖量最低, 可以補血、活血。
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