滿載而歸

山苦瓜含有維生素C、膳食纖維、粗纖維、葉酸等營養元素及磷、鈣、鎂等多種礦物質，常吃山苦瓜可以清涼退火，促進食慾，是相當好的瓜類蔬菜。
苦瓜，顧名思義它是苦的，但是鑲上已經加過調味料的豬絞肉，那個苦味溫和多了；大魚大肉吃多了嗎?來個苦瓜餐，中和一下吧。