鮪魚玉米通心粉【低油】


收藏 102 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

炎夏,就該來點不流汗也能美味又飽食的涼夏料理!

食材
通心粉
1碗
火腿
2-3片
玉米粒
2大匙
小黃瓜
1根
低脂美乃滋
適量
黑胡椒
少許
水煮鮪魚
1罐
  • 1
    將通心粉以滾水煮熟(滾水中加入些許橄欖油及食鹽以防麵體沾黏)
  • 2
    煮熟的通心粉放涼後,加入全食材輕拌均勻後可熱食亦可冷藏當莎拉
  • 3
    作成冷藏備菜亦能成為便當或早午餐的好幫手甚或主食。
小撇步

#水煮鮪魚可用油漬款,使用前記得把油漬瀝乾才不會致成品太油膩
#食材亦可才加入酪梨等當季食材,一美味

2018/09/05 發表 623 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

相關推薦

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣