蒜香清炒雞肉義大利麵
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份量
1
人份
時間
20
分鐘
食材
雞肉
1人份
青椒
1顆
玉米筍
5小根
義大利麵
1人份
番茄
1顆
水
少許
-
1水滾後放入麵條，七分熟撈起放入冰水冷卻
-
2蒜頭爆香後入雞肉，依序是番茄、青椒、玉米筍。
-
3將麵條放入炒鍋，加2匙煮麵水，蓋上鍋蓋燜3分鐘即可起鍋