清甜養生南瓜湯 煮。看看 23 食譜 18 粉絲 追蹤 106 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 簡易烹煮，不加以過多調味，即可帶出南瓜本身的清甜好滋味。 份量 4 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 南瓜 半顆 薑 些許 鹽 少許 將南瓜洗淨切塊(保留皮)，薑切片 連同南瓜籽一同放入水中煮 湯滾後關小火，約2~3分鐘後熄火即完成。 (熄火前加入適量鹽巴調味) 小撇步 將南瓜皮和籽一起煮，更添加甜味 2018/09/02 發表 6,910 瀏覽
