減肥便當🍱牛扒薯條🍟大餐
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份量
2
人份
時間
30
分鐘
-
1。先將牛扒切小塊，用辣椒片和鹽去醃味，煎香 。將薯條，煎香的牛扒放入焗盤用190度焗15分鐘👌
小撇步
。食薯仔會肥？！
其實視乎你點樣烹調薯仔，油炸有汁煮，當然no way！焗，白烚其實都還好的😊
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