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阿婆廚房。張氏小廚娘
47 食譜 235 粉絲

減肥便當🍱牛扒薯條🍟大餐

減肥便當🍱牛扒薯條🍟大餐
33 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 。先將牛扒切小塊,用辣椒片和鹽去醃味,煎香 。將薯條,煎香的牛扒放入焗盤用190度焗15分鐘👌

小撇步

。食薯仔會肥?!
其實視乎你點樣烹調薯仔,油炸有汁煮,當然no way!焗,白烚其實都還好的😊

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