《減肥》香煎啾吸嫩雞胸肉

早餐 糖醋排骨 玉米濃湯 湯 餅乾 三杯雞 茄子 瓜仔肉 炒麵 金針菇 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 糖葫蘆 地瓜 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 炒飯 番茄 香菇雞湯 娃娃菜 雞湯 湯麵 馬鈴薯 竹筍 高麗菜 白菜滷 雞蛋豆腐 打拋豬 酸辣湯 花椰菜 粽子 排骨 雞胸肉 家常菜 義大利麵 杏鮑菇 低脂高蛋白 鮭魚 四季豆 番茄炒蛋 雞肉 高麗菜飯 麻婆豆腐 南瓜 台式泡菜 豆腐 涼拌小黃瓜 菠菜 小黃瓜 滷肉