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減脂便當🍱三色蒸蛋


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份量
1 人份
時間
20 分鐘
熱量
食材
3隻
1隻
1隻
  • 1
    。將雞蛋,咸蛋的蛋白蛋黃分開 。咸蛋蛋黃切粒 。皮蛋整個切丁 。將雞蛋蛋白和咸蛋蛋白攪拌好,加入皮蛋丁和咸蛋黃粒 。蒸15分鐘後,倒入雞蛋蛋黃再蒸5分鐘左右
小撇步

✔️可熱吃,凍盤亦可

2018/08/09 發表 3,695 瀏覽
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