超級快速蒸蛋3分鐘出菜
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半夜肚子餓⋯又不想下廚房開伙油膩膩
剛好冰箱裏有雞蛋～
就直接加材料後微波⋯
快速又美味的低熱量料理😋
簡單又幸福的美食❤️
份量
1
人份
時間
5
分鐘
熱量
-
1雞蛋打散分別 加入水跟牛奶 柴魚醬油&胡椒粉 封口保鮮膜留一個小開口 直接微波中火1分30秒～2分鐘 完成😋
小撇步
牛奶剛好冰箱有⋯沒有也沒關係
水可以改高湯可能比較鮮甜
可以自己加一些熟食點綴❤️
別微波太久喔😅
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