Jessy & Baby ❤️ 30 食譜 98 粉絲 追蹤 超級快速蒸蛋3分鐘出菜 描述 半夜肚子餓⋯又不想下廚房開伙油膩膩 剛好冰箱裏有雞蛋~ 就直接加材料後微波⋯ 快速又美味的低熱量料理😋 簡單又幸福的美食❤️ 66 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 雞蛋(冰箱) 一顆 常溫開水 雞蛋的3/1 胡椒粉(調味) 少許 鮮奶 少許 柴魚醬油(調味) 少許 步驟 雞蛋打散分別 加入水跟牛奶 柴魚醬油&胡椒粉 封口保鮮膜留一個小開口 直接微波中火1分30秒~2分鐘 完成😋 小撇步 牛奶剛好冰箱有⋯沒有也沒關係 水可以改高湯可能比較鮮甜 可以自己加一些熟食點綴❤️ 別微波太久喔😅 5,201 瀏覽 2018/08/08 發表