蒜炒四季豆
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四季豆不但口感清甜、富含營養且低熱量，是一款健康的豆屬蔬菜。簡單的烹調方式就可以讓它完美上桌。
份量
3
人份
時間
10
分鐘
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1將四季豆清晰乾淨後「去絲」；並斜切1-2公分長。 -
2取一平底锅鍋，倒入適量的油。 待油溫熱後，將蒜末炒香，然後再加入步驟1的四季豆翻炒一下。
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3最後再加入紅蘿蔔絲和適量的鹽翻炒至熟透即可盛盤。
小撇步
* 四季豆「去絲」後口感會更好哦。
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