樂樂蔓 108 食譜 126 粉絲 追蹤 洋蔥紅蘿蔔濃湯 描述 抵抗病毒的好食材 #素食 #蔬食 59 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 紅蘿蔔 半顆 奶油 1小塊 洋蔥 半顆 鹽巴 少許 步驟 洋蔥切末,紅蘿蔔切小塊,熱鍋入奶油炒香洋蔥,加入紅蘿蔔 翻炒軟嫩,入水煮滾後(約15分鐘) 入果汁機打成濃湯 起鍋前灑點黑胡椒粒和些許鹽巴調味即可!!(鹹味適個人喜好) 小撇步 此食譜適合滿6個月的寶寶吃喔…洋蔥增加抵抗力跟殺菌,煮成濃湯後可以釋放出甜味。。 5,095 瀏覽 2018/07/25 發表