👨🏻‍🍳地瓜蔬菜粥-寶寶副食品 這道粥很適合寶寶的副食品。 老人的餐點。病人的營養粥。 小孩。幼童。大人都很適合的粥

👨🏻‍🍳地瓜蔬菜粥-寶寶副食品


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這道粥很適合寶寶的副食品。
老人的餐點。病人的營養粥。
小孩。幼童。大人都很適合的粥

份量
4 人份
時間
30 分鐘
食材
1杯
7杯
半條
幾片
適量
1支
  • 1
    洗淨白米倒水 7倍粥:米和水以1:7煮粥 7杯水稱為7倍粥。有點湯湯水水。
  • 2
    地瓜削皮後洗淨,切成小塊狀。
  • 3
    高麗菜切絲。
  • 4
    放入壓力鍋煮13分鐘悶5分 放入電鍋外鍋2杯水跳起再悶15分 煮好後加2匙鹽巴。 蔥切碎撒入鍋中攪拌就可以盛碗了。
2018/07/24 發表 5,577 瀏覽
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