早餐系莓果麥片優格冰棒

KOKO好食光
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描述

☀️怕熱懶人學起來!隔夜冰冰吃☀️
➥香脆穀片多汁莓果,豐富口感
➥用蜂蜜取代砂糖,微甜更健康
➥優格補鈣,當課後點心長高高

份量

2 人份

食材

4大匙
2小匙
3顆份
2小匙

步驟

  • 材料準備如圖

    材料準備如圖

  • 取小碗將優格以蜂蜜調味後加入喜歡的水果攪拌均勻

    取小碗將優格以蜂蜜調味後加入喜歡的水果攪拌均勻

  • 放入冰棒模具內

    放入冰棒模具內

  • 放上堅果

    放上堅果

  • 早餐麥片裡加入一小匙蜂蜜拌一拌,使其互相黏合避免散掉

    早餐麥片裡加入一小匙蜂蜜拌一拌,使其互相黏合避免散掉

  • 麥片填入冰棒模具最上層、插入冰棒棍,冷凍至少兩小時

    麥片填入冰棒模具最上層、插入冰棒棍,冷凍至少兩小時

  • 冰棒要吃時過一下熱水就能輕鬆脫模~

    冰棒要吃時過一下熱水就能輕鬆脫模~

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KOKO的營養成份表: 1/3教畫畫也畫畫還妄想當藝術家、1/3玩食物順便幫他們拍拍寫真集、1/3寫寫旅途發現的英國腦洞故事。

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