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【沙拉】鮮蝦水果生菜沙拉佐鳳梨百香優格


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夏天就是要吃冰冰涼涼、酸酸甜甜的東西啊!
這道最適合不過了!
趕快學起來唷!

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份量
2 人份
時間
5 分鐘
食材
6個
六片
適量
適量
半顆
適量
優格醬
四大匙
20c.c
適量
四顆
  • 1
    將蘿蔓洗淨後用蔬果脫水機脫水完成
  • 2
    水滾後將蝦仁下鍋後關火悶熟後撈起
  • 3
    優格、鳳梨,用調理棒混合後加入優酪乳及百香果均勻攪拌
  • 4
    將蘿蔓加上水果、起司、鮮蝦擺盤,鳳梨百香優格另外裝盤,要吃多少再加就好囉~
小撇步

鳳梨百香優格醬可以另外用碗裝,要吃多少再淋在沙拉上就好囉!
如果生菜沙拉吃不完就可以冰起來之後再吃,也不用怕醬淋上去蔬菜變得濕濕的無法保存喔!

2018/07/19 發表 5,441 瀏覽
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