【沙拉】鮮蝦水果生菜沙拉佐鳳梨百香優格 Bibi的料理日記 19 食譜 167 粉絲 追蹤 137 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 夏天就是要吃冰冰涼涼、酸酸甜甜的東西啊！ 這道最適合不過了！ 趕快學起來唷！ 新鮮蝦仁這邊買👉👉👉https://bit.ly/2M7l7jw 已參加：三低煮義 食譜募集 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 蝦仁 6個 蘿蔓葉 六片 火龍果 適量 藍莓 適量 酪梨 半顆 起司 適量 優格醬 優格 四大匙 優酪乳 20c.c 鳳梨 適量 百香果 四顆 將蘿蔓洗淨後用蔬果脫水機脫水完成 水滾後將蝦仁下鍋後關火悶熟後撈起 優格、鳳梨，用調理棒混合後加入優酪乳及百香果均勻攪拌 將蘿蔓加上水果、起司、鮮蝦擺盤，鳳梨百香優格另外裝盤，要吃多少再加就好囉～ 小撇步 鳳梨百香優格醬可以另外用碗裝，要吃多少再淋在沙拉上就好囉！ 如果生菜沙拉吃不完就可以冰起來之後再吃，也不用怕醬淋上去蔬菜變得濕濕的無法保存喔！ 2018/07/19 發表 7,550 瀏覽
