蝦蘆筍手捲


Linda琳達媽咪
30 食譜 44 粉絲
限12字

清爽可口、無油的好料理

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
二尾
二支
二小片
一條
少許
  • -草蝦用牙籤去腸泥、竹籤腹部穿過川燙、水滾煮30秒再泡30秒
-美生菜切細絲泡於冰水及檸檬水中、小黃瓜切細絲也泡冰水待用
-以一片廣東A菜依序放入蘆筍、美生菜絲、蝦、美乃滋、調味料、小黃瓜絲、細柴魚
-以半張海苔捲成三角錐狀、馬上吃、海苔才會脆

    -草蝦用牙籤去腸泥、竹籤腹部穿過川燙、水滾煮30秒再泡30秒 -美生菜切細絲泡於冰水及檸檬水中、小黃瓜切細絲也泡冰水待用 -以一片廣東A菜依序放入蘆筍、美生菜絲、蝦、美乃滋、調味料、小黃瓜絲、細柴魚 -以半張海苔捲成三角錐狀、馬上吃、海苔才會脆

  • 調味料做法
-花生粉、白芝麻各一大匙
-黑芝麻一大匙
-飯友三大匙
(4種混合在一起)

    調味料做法 -花生粉、白芝麻各一大匙 -黑芝麻一大匙 -飯友三大匙 (4種混合在一起)

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