下飯菜--豆腐鮮蚵 夏天,有時候食慾不好,餐桌上總要有1、2道下飯的菜色,讓家人胃口大開! 肥美的鮮蚵、有鹹香的豆豉,再加上豆腐吸附鮮美的醬汁,光想就讓人食指大動! 豆豉鮮蚵...

下飯菜--豆腐鮮蚵


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夏天,有時候食慾不好,餐桌上總要有1、2道下飯的菜色,讓家人胃口大開!
肥美的鮮蚵、有鹹香的豆豉,再加上豆腐吸附鮮美的醬汁,光想就讓人食指大動!
豆豉鮮蚵,醬汁拌飯超下飯的~

跟著食譜一起動手做,會很有成就感……

份量
3 人份
時間
15 分鐘
食材
一包
1.5~2大匙
2~3根
2~3瓣
適量
調味料
2大匙
1/2大匙
1~1.5大匙
1/2大匙
2~3大匙
適量
  • 1
    1.將鮮蚵洗淨,撈起晾乾。 接著將鮮蚵和木薯粉拌勻,(每顆鮮蚵只要表面都有沾裹到少許薄粉就好,不用太均勻沒關係)。 2. 豆腐切小方塊,蔥-切蔥花(蔥白、蔥綠分開)、薑切末、蒜切碎、辣椒切小圈狀。 3.乾豆豉稍微用水洗淨雜質即可,不要泡水,這樣豆豉容易沒味道。 4.先將調味料調勻備用。
  • 2
    煮一鍋水,沸騰後關火,將裹上木薯粉的鮮蚵,慢慢倒入水鍋,(泡一分鐘),撈起瀝乾。 📌鮮蚵千萬不能用水滾,會縮到很小,而且囊包會因為水大滾容易破,就不肥美了。
  • 3
    起油鍋,先放入薑末→蔥白→蒜頭爆香。(如果敢吃辣的,辣椒可以一起加入爆香)。 接著放入乾豆豉,將豆豉炒香。 📌豆豉一定要用油炒過,香氣才會出現。
  • 4
    將辛香料爆香後,倒入調味醬汁 再將豆腐倒入鍋中,稍微鋪平一起煨煮至入味。 📌如果是用嫩豆腐,下鍋前記得先把水份倒掉瀝乾。
  • 5
    此時可以蓋上鍋蓋煨煮。 中間可以開蓋,稍微翻動一下豆腐,讓它均勻入味。 📌翻動時要輕輕推拌,不要用鍋鏟大力去翻動它! 📌因為豆腐比較難入味,所以煨煮時間要稍微久一點,讓其充份吸收醬汁的味道才會好吃。
  • 6
    開蓋,確認一下調味需不需要調整?湯汁夠不夠?如果覺得湯汁太少,可以再加少許水進去。 湯汁及調味鹹淡都調整好,最後再將剛剛泡半熟的鮮蚵加入和豆腐一起煨煮,不要煮太久蚵仔會老掉。 然後撒上蔥綠,如果不敢吃太辣的,辣椒可以在這時候加入拌勻。 最後,調一碗太白粉水,用湯匙舀入幾瓢均勻淋上,勾薄芡。
  • 7
    下飯的豆腐鮮蚵完成!
  • 8
    如果喜歡吃九層塔的,可以再加入一些九層塔,味道會更有層次! (可加可不加)
小撇步

📌每個廠牌的調味料濃淡不一。
用量可以依自家喜好的口味去增減調整。

📌如果是用傳統板豆腐,可以先煎過,會比較香,且更容易吸附醬汁更好吃。

📌因為嫩豆腐容易出水。如果是用嫩豆腐,記得調味醬汁的水量不要加太多,以免豆腐出水後,湯汁的味道會變淡。

📌蚵仔裹粉不用太厚,免得吃起來粉感太重影響口感。
裹粉主要是讓蚵仔煨煮後不會縮的太厲害,囊包不容易破!

2018/07/16 發表 1.7 萬 瀏覽
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討論共 1 則

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請問一大匙大概幾ml?

a year ago
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作者回應

一大匙 約15ml。
不過每家用的調味料品牌鹹淡濃度不同,可以15ml的量,為基準去做增減!

a year ago

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