葡萄優格冰沙

蘿拉
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自製的冰涼消暑飲品,好喝又不胖!前一晚把水果拿去冷凍,用果汁機也可以做出冰沙,小孩老公都愛!
👉👉這邊紀錄我的旅遊美味人生💑:
http://slfamily123.pixnet.net/blog

份量
1 人份
時間
5 分鐘

食材

8顆
少許
少許
3匙
2湯匙
半杯
  • 前一晚先備料:水果放冷凍,奇亞籽用溫熱水泡開再放入冰箱冷藏。

    前一晚先備料:水果放冷凍,奇亞籽用溫熱水泡開再放入冰箱冷藏。

  • 隔天丟進果汁機裡打成冰沙,再裝入漂亮的玻璃杯中。

    隔天丟進果汁機裡打成冰沙,再裝入漂亮的玻璃杯中。

小撇步

水加的越少,就越像冰沙。

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