咖哩
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馬鈴薯綿密，南瓜濃稠，辣度剛剛好，香氣十足不辣口
份量
3
人份
時間
60
分鐘
熱量
-
1先將食材準備好 -
2將水煮開，加入洋蔥，馬鈴薯，紅蘿蔔，南瓜，肉塊，咖哩塊，調味完成即可享用。
小撇步
南瓜要切大塊一點，避免煮到化開
馬鈴薯或南瓜可以擇一，不用都買
咖哩塊可以切絲，比較容易融化
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