香煎鮭魚 cici2018 19 食譜 2 粉絲 追蹤 32 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 簡易煎鮭魚 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 鮭魚 1片 秋葵 2條 調味料 鹽 1小匙 油 少許 百里香 4根 檸檬 2小塊 備 料 材料: 市售鮭魚1片切塊 秋葵2條 洗淨對切剖開再切一半 調味料1: 鹽1小匙 油 少許 百里香4根 洗淨切小段 調味料2：檸檬2小塊 將切塊鮭魚和鹽沾勻 再放入切小段的百里香攪拌 最後沾油拌勻 靜置10分鐘 再把切好的秋葵放入 開火後蓋上鍋蓋悶煮1分鐘 打開鍋蓋 煎好翻面再蓋鍋蓋悶煮1分鐘後開鍋蓋 放入調味料2 擠檸檬汁撒上即完成 可以盛盤! 圖 例 2018/07/05 發表 2,819 瀏覽
