香煎鮭魚


cici2018
19 食譜 2 粉絲
限12字

簡易煎鮭魚

份量
1 人份
時間
20 分鐘

食材

1片
2條
調味料
1小匙
少許
4根
2小塊
  •               備       料
材料:  市售鮭魚1片切塊 秋葵2條 洗淨對切剖開再切一半  
調味料1:  鹽1小匙 油 少許  百里香4根 洗淨切小段

    備 料 材料: 市售鮭魚1片切塊 秋葵2條 洗淨對切剖開再切一半 調味料1: 鹽1小匙 油 少許 百里香4根 洗淨切小段

  • 調味料2:檸檬2小塊

    調味料2:檸檬2小塊

  • 將切塊鮭魚和鹽沾勻
再放入切小段的百里香攪拌

    將切塊鮭魚和鹽沾勻 再放入切小段的百里香攪拌

  • 最後沾油拌勻 靜置10分鐘

    最後沾油拌勻 靜置10分鐘

  • 再把切好的秋葵放入

    再把切好的秋葵放入

  • 開火後蓋上鍋蓋悶煮1分鐘

    開火後蓋上鍋蓋悶煮1分鐘

  • 打開鍋蓋
煎好翻面再蓋鍋蓋悶煮1分鐘後開鍋蓋

    打開鍋蓋 煎好翻面再蓋鍋蓋悶煮1分鐘後開鍋蓋

  • 放入調味料2
擠檸檬汁撒上即完成 可以盛盤!

    放入調味料2 擠檸檬汁撒上即完成 可以盛盤!

  • 圖 例

    圖 例

2,819 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
限12字
cici2018
19 食譜 2 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜茄子秋葵涼麵絲瓜Bosch廚師機減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉虎牌電子鍋味噌湯杏鮑菇3M真空保鮮盒曲奇餅乾泡芙滷肉康寶自然鮮冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯新豬肉鹽水雞胡瓜飛利浦萬用鍋蒸蛋破布子奶油乳酪金牌咖哩塊南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞桂冠沙拉巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮提拉米蘇