蜂蜜優格玉米沙拉 記得以前對生菜沙拉蠻抗拒的,看德國人蘿蔔都生吃,我實在無法...,現在知道其實只要挑對蔬菜,生菜沙拉不再只是生吃紅蘿蔔而已。

蜂蜜優格玉米沙拉


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記得以前對生菜沙拉蠻抗拒的,看德國人蘿蔔都生吃,我實在無法...,現在知道其實只要挑對蔬菜,生菜沙拉不再只是生吃紅蘿蔔而已。

份量
1 人份
食材
100 克
1 顆
1/2 顆
20 克
20 克
20 克
3 顆
50 克
蜂蜜優格醬
100 克
1 小匙
1/2 小匙
  • 1
    將蜂蜜優格醬食材拌勻後放入冰箱冷藏;
  • 2
    豬肉用滾水煮熟; 雞蛋用滾水煮到全熟,約 10 分鐘,用冷水冷卻後剝殼,切片,備用。
  • 3
    萵苣用清水洗淨後切成小片; 紅椒、黃椒、青椒洗淨去籽後切成小塊; 小番茄對切。
  • 4
    將萵苣、紅椒、黃椒、青椒、小番茄、玉米,雞蛋、豬肉拌勻後淋上蜂蜜優格醬即可食用。
小撇步

如果吃不完可以放冰箱冷藏,最久兩天內食用完畢。

2018/07/03 發表 1,236 瀏覽
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