無糖綠X留學廚房 7 食譜 31 粉絲 追蹤 超簡單!懶人燉飯 描述 超級方便,只要有電鍋就可以快速完成。料可以根據喜好替換喔。 198 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 30 分鐘 食材 米 兩杯 雞胸肉 300-500克 洋蔥 半顆 蒜頭 兩瓣 小番茄 數顆 牛奶 少許 油 少許 調味料 鹽巴 適量 黑胡椒 少許 步驟 將兩杯米洗乾淨後,倒入一杯水、一杯牛奶放入電鍋。 雞胸肉切成小塊,加入鹽、黑胡椒、一點油醃。同時將洋蔥、蒜、小番茄切丁。 加入鹽、油、黑胡椒,把料鋪上去。外鍋放一杯水,放下去蒸。 電鍋跳起後,把料拌勻即可。 可再灑上黑胡椒或香料,或是起士粉搭配。 完成! 小撇步 加入蘑菇或是花椰菜也蠻搭的,番茄可以用大顆替代。 6,099 瀏覽 2018/06/12 發表