懶人西班牙海鮮藜麥燉飯

:::蘇起:::
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描述

藜麥健康料理

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

1/5杯
8隻
適量
四分之一顆
4-5瓣
適量
調味料
適量
適量
200cc

步驟

  • 將洋蔥、蒜頭、辣椒、蘑菇、蝦頭炒香至焦黃

    將洋蔥、蒜頭、辣椒、蘑菇、蝦頭炒香至焦黃

  • 倒入蛤蜊、藜麥、水,以及調味料,蓋上鍋蓋燉煮10-15分鐘

  • 將白飯加入吸收剩餘水分,稍加拌炒即可完成

    將白飯加入吸收剩餘水分,稍加拌炒即可完成

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