生酮小菜:起司番茄沙拉 很爽口的小配菜,也可以補油喔。 生酮最怕的就是油吃不夠。

生酮小菜:起司番茄沙拉


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很爽口的小配菜,也可以補油喔。

生酮最怕的就是油吃不夠。

份量
1 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
大番茄
一顆
莫札瑞拉起司
30g
檸檬
1/4顆擠汁
黑胡椒
少許
少許
赤藻糖
少許(可不加)
  • 1
    1.番茄、起司切小塊放入碗中 2.加入黑胡椒覆蓋食材薄薄一層、橄欖油一大匙、鹽少許、赤藻糖少許、檸檬1/4顆的汁液 3.攪拌均勻就可以囉
2018/06/02 發表 2,878 瀏覽
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