冰♥小厨房 102 食譜 52 粉絲 追蹤 南乳鸡翅膀(气压锅) 描述 健康无油版的南乳鸡翅膀。 简单又快。 最重要的是无油版炸鸡。 18 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 鸡翅膀 5枝 南乳 一块 胡椒粉 少许 盐巴 少许 黑芝麻(没有也不用紧) 少许 步驟 把鸡翅洗干净,把南乳,胡椒粉,盐巴搅拌均匀。 把鸡翅膀腌一腌至少1-2小时。 把腌好的鸡翅膀放入气压锅里“炸”。 180°c 15-20分钟。 看鸡翅膀的大小。 如果喜欢黑芝麻可以这时候撒一些在鸡翅膀上。 因鸡翅膀的小鸡腿比较大,所以我用了20分钟。 这是20分钟后的成品。 卖相不错,鸡翅膀咸咸香香再➕上黑芝麻。 不错吃。 3,565 瀏覽 2018/05/26 發表