0廚藝烤魚


健康美味料理
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跟著做

超簡單又吃不膩的烤魚

時間
30 分鐘
熱量
食材
  • 1
    蛋白跟鹽攪拌均勻後塗在魚身 烤箱預熱180度左右 上下火烤20分鐘
  • 2
    完成✅
小撇步

如果購買的吳郭魚比較大,烤的時間要長一點喔

2018/05/09 發表 1,323 瀏覽
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討論共 1 則

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如果去魚鱗了怎麼辦?

a year ago
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作者回應

去魚鱗了應該就沒辦法這樣烤,我如果去了魚鱗我就用煮的

a year ago

大家都在查

蛋捲迷迭香3M真空保鮮盒披薩減肥餐舒肥機虎牌電子鍋滷味南瓜濃湯蜂蜜壽司史雲生雞湯百香果火龍果水果奇亞籽芭樂棉花糖獅王洗碗精馬卡龍洛神花鳳梨酥秋葵普格義大利麵醬涼拌小黃瓜鑄鐵鍋拉麵枸杞微波爐壽喜燒Bosch廚師機便當泡麵牛肉麵燒肉飛利浦IH電子鍋紅豆冰淇淋土豆鮑魚素食奇異果早午餐檸檬芒果水波爐芋頭WMF快力鍋臭豆腐鳳梨

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