Lee Ding 2 食譜 17 粉絲 追蹤 簡單的生酮瑪德蓮(無粉無糖) 描述 最近嘗試生酮飲食 此食譜參考Bunny 醫師小夫妻的90秒麵包 收錄在:執行生酮飲食時,為什麼有些人會頭痛? 797 說讚 14 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 45 分鐘 食材 杏仁粉 30公克 椰子粉(可省) 10公克 赤藻糖醇 5公克 雞蛋 1個 無鹽奶油 20-25公克 椰子油(增加香味,可省) 5公克 鹽巴 一點點 泡打粉 一小匙 步驟 粉類都先倒入同一盆中 (杏仁粉我有過篩) 加入融化後的奶油+椰子油 打入一顆雞蛋 拌勻倒入烤模中 任何模型均可 上下火200度 烤約20分鐘即完成~ 小撇步 椰子粉及椰子油增加香味及口感,可加可不加~ 此食譜烤約3-4顆。 就是倒入烤模約8分滿即可 3.7 萬 瀏覽 2018/05/07 發表