百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
常常生活文創
68 食譜 721 粉絲

【消除脂肪肝】營養師教你做!酪梨香蕉豆奶

【消除脂肪肝】營養師教你做!酪梨香蕉豆奶

描述

【酪梨香蕉豆奶】熱量250大卡、蛋白質7克、脂質18克、醣類15克
-
酪梨是燃脂之王,香蕉則富有甜份及非常高的營養價值,用這杯飲品取代吃甜食,所獲得的營養價值更高喔!
-
📣消除脂肪肝!營養師特調3道飲品 👉👉 https://goo.gl/HzdPbW

209 說讚

食材

步驟

  • 酪梨去皮去籽,香蕉去皮,先加少許水打勻。

  • 倒出後,加入無糖豆漿拌勻即可。

小撇步

★每天來食醫行新聞網站,領取一個好食物吧!
http://www.goodfoodmarket.tw/special_column.php

8,863 瀏覽
avatar
常常生活文創 68 食譜 721 粉絲

常常生活文創,經營出版、社群及新聞電商平台(食醫行)、實體空間(常常好食健康制作所),為一個整合型健康飲食平台。 只要是美味食譜、飲食療法、廚藝技巧或是飲食文化,都是我們關注的出版議題。一起學習如何重新認識食物、建立健康飲食理念、培養飲食美學想像力,吃得好、吃得對、吃出人生滋味與文化傳承。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

餅乾 打拋豬 娃娃菜 玉米濃湯 義大利麵 南瓜 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 香菇雞湯 雞湯 金針菇 湯麵 糖醋排骨 竹筍 三杯雞 花椰菜 家常菜 鮭魚 雞肉 高麗菜 馬鈴薯 炒麵 酸辣湯 炒飯 馬鈴薯燉肉 菠菜 白菜滷 高麗菜飯 番茄炒蛋 番茄 地瓜 豆腐 涼拌小黃瓜 櫛瓜 瓜仔肉 滷肉 早餐 粽子 低脂高蛋白 四季豆 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 台式泡菜 排骨 蒸蛋 糖葫蘆 雞胸肉 茄子