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【消除脂肪肝】營養師教你做!酪梨香蕉豆奶

【消除脂肪肝】營養師教你做!酪梨香蕉豆奶

描述

【酪梨香蕉豆奶】熱量250大卡、蛋白質7克、脂質18克、醣類15克
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酪梨是燃脂之王,香蕉則富有甜份及非常高的營養價值,用這杯飲品取代吃甜食,所獲得的營養價值更高喔!
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📣消除脂肪肝!營養師特調3道飲品 👉👉 https://goo.gl/HzdPbW

209 說讚

食材

步驟

  • 酪梨去皮去籽,香蕉去皮,先加少許水打勻。

  • 倒出後,加入無糖豆漿拌勻即可。

小撇步

★每天來食醫行新聞網站,領取一個好食物吧!
http://www.goodfoodmarket.tw/special_column.php

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常常生活文創,經營出版、社群及新聞電商平台(食醫行)、實體空間(常常好食健康制作所),為一個整合型健康飲食平台。 只要是美味食譜、飲食療法、廚藝技巧或是飲食文化,都是我們關注的出版議題。一起學習如何重新認識食物、建立健康飲食理念、培養飲食美學想像力,吃得好、吃得對、吃出人生滋味與文化傳承。

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