涼拌小黃瓜雞絲
份量
3
人份
時間
20
分鐘
熱量
-
1將雞胸肉川燙5～10分鐘
-
2在川燙雞胸肉的時候，把小黃瓜刨絲灑上少許鹽巴再抓一抓，再加入辣椒
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3把川燙好的雞胸肉，放涼，剝絲，再放入步驟2
小撇步
最後加入適量的香油，也可以換成橄欖油喔！
不喜歡辣的，可以省略加辣椒的步驟
不喜歡太油的話，在加油的時候要稍微注意⚠️喔！
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