日式味噌鯖魚 味噌サバ煮
日式味噌鯖魚 味噌サバ煮
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味噌鯖魚是常見的日本家庭料理
省時簡單，15分鐘以內就能上菜
甜甜鹹鹹的非常下飯
鯖魚又富含營養，很適合做給小朋友吃
這次我更改了一些材料，煮起來更簡單
味道也幾乎跟外面的一樣
份量
2
人份
時間
15
分鐘
食材
鯖魚
一條
生薑
15g
味噌
2大匙
米酒
1大匙
沾麵醬油（麺つゆ）
2大匙
黑糖或砂糖
1大匙
水
約250ml
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1將鯖魚切成6塊 （鹽醃的鯖魚也可以用，先泡水一下子） 如果是要給小朋友吃的 可以先將魚刺去除 -
2加入約250ml的水，大約是淹到鯖魚一半的量
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3水滾了之後加入15克的生薑 如果是薑片大概五小片
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4依序加入2大湯匙的麺つゆ、1大匙米酒、黑糖，拌勻蓋上鍋蓋定時10分鐘。 沒有黑糖用砂糖也可以。
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5十分鐘到後先將魚拿起呈盤，將湯汁收汁淋上即可，可放一點蔥裝飾（非必要）
贊助
小撇步
沾麵醬油（麺つゆ）：在costco跟百貨公司都有在賣，costco賣很便宜，平常取代昆布醬油也很方便，沒辦法買到的人可以採用傳統作法，醬油1大湯匙、味霖1大匙取代
