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Sharon Chiang
193 食譜 682 粉絲

焗烤花椰菜

焗烤花椰菜

描述

我家小寶最愛的一道青菜

307 說讚

食材

步驟

  • 熱開水煮沸,將洗淨的花椰菜,下鍋燙1分30秒,撈起備用

    熱開水煮沸,將洗淨的花椰菜,下鍋燙1分30秒,撈起備用

  • 每根蟹肉棒切三等分

    每根蟹肉棒切三等分

  • 白醬下鍋小火煮→加入鮮奶油→花椰菜倒入拌炒一下→熄火再加入蟹肉棒拌一下,讓料都沾上白醬

    白醬下鍋小火煮→加入鮮奶油→花椰菜倒入拌炒一下→熄火再加入蟹肉棒拌一下,讓料都沾上白醬

  • 盛入焗烤盤,舖上適量的焗烤絲,愛多少用多少很隨意的撒

    盛入焗烤盤,舖上適量的焗烤絲,愛多少用多少很隨意的撒

  • 180°烤12~15分鐘
,焗烤絲呈金黃色即可享有

    180°烤12~15分鐘 ,焗烤絲呈金黃色即可享有

小撇步

♡白醬直接買市售的已調好味的即可
♡沒鮮奶油可以直接增加白醬量
♡我蟹肉棒是買可生食級的,所以不用太早下鍋炒白醬

1.7 萬 瀏覽
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Sharon Chiang 193 食譜 682 粉絲

喜歡料理●愛上烘焙~ 廚房猶如我的工作室 因白日上班的關係,所以我麵包通常分 兩天晚上作業(慣用水合法+低溫發酵) 這裡紀錄著我小家庭的"家味幸福"🤗 你如喜歡,歡迎跟著動手做做看~ 也拍來跟我分享喔💕

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