藜麥蛋炒飯
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有 1 人跟著做
清冰箱及下班10分鐘開飯
份量
2
人份
時間
10
分鐘
食材
主食材
紅白藜麥隔夜飯
1.5碗
雞蛋
2顆
鮮香菇
1朵
焙燒里肌肉
酌量
高麗菜
適量
玉米粒
酌量
調味
海鹽
酌量
醬油
少許
-
1準備好以上食材 -
2起油鍋放入蛋液及隔夜飯炒鬆
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3放入鮮香菇及肉翻炒
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4放入玉米粒、高麗菜及海鹽翻炒
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5起鍋前來點醬油嗆鍋炒香
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6盛盤
小撇步
加入罐頭玉米粒的湯汁，炒飯更夠味